内蒙古跆拳道协会包头市首届黑带晋段（品）考级大会在司南跆拳道馆举办。

我馆特邀请国家一级运动员曾春阳教练提前为学员们进行考品特训。

曾春阳教练

跆拳道项目国家一级运动员

世界跆拳道联盟公认黑带一段

年内蒙古自治区青少年跆拳道冠军赛63KG级冠军

年内蒙古自治区青少年跆拳道锦标赛63KG级冠军

年内蒙古自治区青少年跆拳道冠军赛63KG级冠军

年内蒙古自治区青少年跆拳道锦标赛63KG级冠军

年内蒙古自治区青少年跆拳道冠军赛63KG级冠军

年内蒙古自治区第十三届运动会跆拳道项目63KG级冠军

担任这次红黑一品的主考官是周伟教练。

周伟教练

重庆邮电大学微电子学系硕士

内蒙古大学工程管理硕士

世界跆拳道联盟国技院公认四段

跆拳道国家一级裁判

内蒙古跆拳道协会常任理事

年CCTV杯全国英语演讲赛第六名

第十三届世界大学生跆拳道锦标赛颁奖仪式英文主持人

多届内蒙古自治区跆拳道锦标赛、冠军赛、全运会裁判员

红黑带（一品）考级分为9个环节：

1.礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼2.跆拳道基础理论知

3.品势：太极八章必考，太极一至七章中抽考一章4.腿法：横踢接旋风踢接后旋踢、横踢接双飞接后踢5.击破：手刀（拳）击破三块木板，腿法击破俩块木板6.柔韧度：横叉，竖叉

7.体能：a.指卧撑（男15个，女8个，儿童6个）b.左右腿蹲起腾空交替前踢（男10次，女5次，儿童4次）8.实战：3分钟一回合9.整理道服、退场。

内蒙古跆拳道协会包头市首届黑带晋段（品）考级大会圆满结束，参加这次考品的司南学员有：遇炜澄，邓蒙亮，李言榕萱，刘一铭，袁浚航，陈治亦，李述文，郭家成，梁昊一，刘宇伦，张宇琪，梁然，张睿琪，王紫璇，王思懿。五年里看着你们一天天成长、一天天进步，这一刻倍感心慰，训练时的汗水、泪水、笑容，你们都曾经历过，但从来不放弃对跆拳道的热爱，也正是因为你们对跆拳道的那份执着，才有了今天的收获，也即将拥有一根儿专属自己名字的红黑带。

多少人曾为了跆拳道、流过汗、流过血，拉伤韧带、脚趾骨折、流过鼻血、撞破嘴唇、无数次摔倒、无数次起来。不管刮风、下雨、白天、黑夜，因为跆拳道、我们无所畏惧，因为信仰、我们从不后悔！司南加油！

选择跆拳司南有道

健体启智育心知礼合作

司南跆拳道各馆地址

司南（春川馆）







































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